大自然的魔力：孩子指甲里的泥巴能提升智力？！
这是坚持原创的童书妈妈第322篇分享
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秋季市集9月22日—9月27日
童书妈妈写在前面：本文作者周长遐是中国著名的版权代理人，“我最大的爱好就是每天睡前看英文书，我觉得特别好的就推荐给出版社，然后看见这些书出版中文版，进入千千万万个家庭”。长遐从事版权代理十余年，经手引进了很多大名鼎鼎的作品，《自然法则》是她最新经手的作品。从主动为这本书写书评介绍来看，这应该是她最珍爱的作品之一。
最近好友给我讲述了一个故事，她说自己的妈妈被医院诊断出患了癌症。当她的妈妈知道自己得了癌症后，非常痛苦无助，但最后决定自己回老家，去完成自己最后的心愿——过自己已经10多年没有过的日子，就是自己种植蔬菜，自己养了几只鸡，而且还种植了一些花草树木。
老人每天吃着自己种植的蔬菜，吃的粮食也是自己种的，呼吸着清新的空气，开心地劳动着，忙完了就和附近的邻居聊天。
这样过了一段时间后，这位好友又带老人去医院检查身体，医生竟然吃惊地对她们说：“我从医这么多年来，从未见过这种现象，您的癌细胞已经钙化了。您是怎么做到的呢？”老人只是说：“我每天都过得很开心，每天都和大自然在一起。”
听了好友的讲述，我真为她的老妈妈感到高兴，而且她还兴奋地说：“你知道吗？大自然是多么具有疗愈能力啊！而我们这些天天生活在城里的人，竟然不知道哦！”
好友的话一直回想在我耳畔，“大自然是多么具有疗愈力啊！”这个理论也被美国著名的畅销书作家理查德所著的《自然法则：虚拟时代，重拾生活》所证实。
这本书非常适合当下的人们阅读。这本书有详细地讲述当下的人们存在“自然缺失症”，书中穿插着可靠的科学研究，多彩、真实的人生趣事和个人经历，都向我们展示了自然法则如何帮助我们改善生活、工作、玩耍、锻炼、探索、旅游和放松的方式。
这本书中提到的自然维生素N,就是人们的头脑、身体和自然的联系，N是自然（Nature）的首字母，这种自然维生素有益于人们的身体和心理健康，有利于孩子的感觉统合成长，特别能改善孩子的视力、人际交往能力，创造力和想象力，减轻学习压力，甚至能提高孩子的智商。
正如书中所说的那样：“花更多时间在大自然中可以更从容地迎接衰老，也非常有益于身心健康。”
正如我的好友妈妈说的那样：“当我回家的家乡，置身在大自然中时，我就不觉得自己是个病人了。
我想到了自己年轻的时候，每天去山上采野果，采蘑菇和村子里的人们一起抓鱼，仿佛就是昨天发生的事情，我知道自己的病在一天天恶化，但只要和大自然在一起，我就不觉得自己是个病患，心情非常好。”
童书妈妈活玩具系列——森林之歌原色积木，这套被称为“华德福福音”的玩具，反映了自然教育观，它是世界上最简单的玩具，用新西兰松木切割打磨而成。但也是世界上最应该被珍视的玩具，来自森林木材的手感，以及那么大自然造就的美丽纹理，让人想唱一首森林之歌。（童书妈妈市集有售，50粒，2.5公斤，158元）
对孩子们来说，大自然更是一个绝妙的地方，据科学家们证实，绿化效果好的学校操场甚至能降低旷课率。
从窗口能看到自然景观的学校，这个学校的孩子学习成绩和行为都有积极的影响。
孩子每天一小时接触大自然的机会（比如在小区里有树木的地方玩耍，或者在公园里玩耍），他们的行为、注意力程度，感觉统合能力，自尊心以及学习成绩都有很大的改善。
你还在担心孩子玩泥巴会很脏吗？据美国纽约州特洛伊学院的马修斯和占克斯博士进行的一项研究表明，有一种细菌能是老鼠更快地逃离迷宫，速度提升一倍。
这种细菌叫母牛分歧杆菌，它是生长在自然土壤中的一种细菌，通常人们在大自然中能够吸入这种细菌，这种细菌对人们的学习能力有作用。而且据不完全统计，很多卓越的人才，都有在幼年时与大自然亲近的经历。
而让孩子感受自然的方法很简单，就是带孩子到有花草，有树木的大自然中，即使生活在都市中，也能轻易做到，小区里的花草，周围公园中的树木，还可以和孩子尽情地在一起做游戏，提升亲子互动
。其实真正的陪伴孩子，并不是说你一定要带孩子去国外旅游，当然如果有条件，也多多鼓励人们去海外旅游。而陪伴孩子，让孩子感到开心快乐并陶醉其中的关键是你与孩子的互动或者孩子与孩子之间的玩耍。
无论老人还是孩子，更包括所有人类的健康与自然息息相关。年轻人工作压力大，投入大自然的怀抱，更是最佳的减压和治疗抑郁的好方式。
对于每天生活在城市里的人们来说，很少接触“地气儿”，因为每天呼吸的空气质量，吃的各种食品含有各种添加剂，正如有些医生所说的“毒堵腐”，吃的各种食品含有毒素，造成了血管的堵，最后出现各种腐烂症状（糖尿病的后期就是各种器官的腐烂）。
每天看到周围的“低头族们”沉浸在手机和“机器以及屏幕”的世界中，人与人之间缺乏亲切的互动，大家都沉浸在虚拟的“电子世界”之中。更为可怕的是很多孩子们每天都捧着ipad,手机和电脑，也完全沉浸在“屏幕的游戏”世界中。
不要让萤火虫在中国消失（点击左边蓝字可以进入文章，萤火虫地图就是生态发展地图，大自然懂得很多）
这就是我们目前所生活的外在环境。唯一能解决的办法就是带孩子多到户外走走，玩玩吧！给孩子补充更多的自然维生素N吧！您一定能从大自然中获得源源不断的“生命力”！
家长及教育工作者必备用书
童书妈妈市集价格：35元
“自然缺失症”的概念是本书作者理查德洛夫发明的。为了指出一个深藏的真理，我们人类——包括孩子和成年人——是进化遗产的组成部分，需要花大量的时间在户外，如果做不到的话，我们会遭受损害……我们目睹了大量的例子，大自然缺乏是产生很多负面心理趋势的主要起因，包括现代社会流行的抑郁症。
如今越来越为教育者和家长推崇的自然教育，欧美日本涌现的森林学校，其理论基础和大量的教育方法，皆来自于这部作品。洛夫在本书中探索了大自然如何帮助我们提高智商和激发创造力。他也因为卓越的贡献被美国环保组织奥杜邦协会授予奥杜邦奖章。洛夫会在2015年11月出席在杭州举办的世界自然教育大会，童书妈妈也会去。
喜欢《自然法则》的朋友，还会喜欢《家长教师用书包》（点击橙色链接可跳转至家长教师用书包，童书妈妈市集有售）
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